【継続ダイエット9日目】自家用車からバスへ移動手段を変えてみた。

普段は車しか使いません。移動はもっぱら自家用車で家から徒歩数歩で車に乗り、職場の近くで車をおりて仕事を始める。door-to-doorというやつです。

ほとんど歩かないわけです。

そもそも交通系のインフラが充実していると胸張って言える環境じゃないので公共交通機関を使っての移動と言ってもほぼバスな訳になります。

冬場の移動手段を考えると自家用車での移動がいたって普通なのが青森です。

地下鉄があるわけでもないですし、電車も張り巡らされてるものではなく、私の済む場所では普段の生活で電車移動が可能かというとNOです。最寄り駅まで徒歩で1時間？自転車で20分くらいでしょうか。なかなか厳しいものです。

その分の不便さを上手いこと使ってダイエットに活かそうと思い移動手段を変えてみたいと思います。買い物行ったりとかはどうやっても自家用車じゃないと苦しいので、職場と家の往復をバス移動に変えてみます。

1日の歩数はだいぶ変わると思います。

ま、どうなることやら….